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膝關節(jié)韌帶損傷支具固定一個月后怎么鍛煉

保密 | 0個月 2022-04-17 05:45:24 1人回復來自未知

健康咨詢描述：膝關節(jié)韌帶損傷支具固定一個月后怎么鍛煉

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2022-04-17 05:48:52

膝關節(jié)韌帶損傷支具固定一個月后的患者，鍛煉要循序漸進，不要操之過急，可以鍛煉股四頭肌，防止肌肉萎縮，恢復關節(jié)的穩(wěn)定性，促進局部的血液循環(huán)，有利于病情的恢復，同時要配合直腿抬高訓練和被動的活動度練習。

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
運動前要做好熱身活動，使關節(jié)熱先起來。

韌帶損傷（ligament，injury of），韌帶抗拉力強，并具有一定的彈性，其功能為維持關節(jié)的穩(wěn)定，并限制其超越生理范圍的活動。非生理... 更多>>

病因治療預防食療 好發(fā)人群：運動人群尤為多見 常見癥狀：疼痛、腫脹、淤血、活動受限[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：物理治療、藥物治療