健康咨詢描述: 上個(gè)月熬夜查了六項(xiàng)激素檢查指標(biāo)有點(diǎn)不正常,這個(gè)月來月經(jīng)了,還有必須再次復(fù)查嗎?一般人體自行恢復(fù)是多久?
如果您那方面有一些失調(diào)的情況具體多長(zhǎng)時(shí)間能夠恢復(fù)也確定不了啊,那您首先應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行一些調(diào)整生活習(xí)慣,避免特別熬夜或勞累,不要吃一些辛辣上火的食物,然后進(jìn)行調(diào)理月經(jīng)周期,看看是否能夠恢復(fù),平時(shí)也要注意定點(diǎn)寒涼刺激,您最好復(fù)查一下,因?yàn)橛械臅r(shí)候啊,如果嚴(yán)重的話就需要調(diào)理,不然會(huì)影響一些月經(jīng)周期和排卵。
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分,同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì)。
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