每天喝茶對(duì)身體有害處嗎
男 | 18歲 2022-04-15 12:27:59
1人回復(fù)
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健康咨詢描述： 就是每天不喝白開水，都往白開水里面放點(diǎn)茶葉，對(duì)身體好還是不好，400毫升放幾片，白開水太難喝了，不喝白開水，每次都放點(diǎn)茶葉好還是不好
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朱嘉綺 沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2022-04-15 14:17:31 我要投訴
每天喝茶對(duì)身體沒有什么壞處，反而是有很多好處的，主要是喝對(duì)茶，并且選擇，適合自己的茶葉種類，就是比較好的，一般來說，夏天的時(shí)候可以喝綠茶，烏龍茶，而冬天的時(shí)候可以喝紅茶，茶葉當(dāng)中，有茶多酚等對(duì)身體有好處的成份
2022-04-16 20:34
ask94016041zv
追問
那不喝白開水了，每次喝水都放一點(diǎn)茶葉可以嗎
2022-04-16 20:34醫(yī)生回答：
這個(gè)是可以的沒有問題只要不影響睡眠就行
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