健康咨詢描述: 本人練短跑的,兩個(gè)小腿腓骨下端痛(圖片畫圈那位置痛的最明顯),然后每次跑加速跑或變速跑一組跑完休息的時(shí)候會(huì)特別痛,然后按壓也痛,去醫(yī)院照了片骨頭沒問題,休息幾天又不怎么痛了想問一下是怎么回事,
首先對(duì)于不明原因的肌肉疼痛常常提示可能存在一些慢性的炎癥,但如果通過相關(guān)影像學(xué)檢查,并沒有發(fā)現(xiàn)局部結(jié)構(gòu)組織發(fā)生異常,這種情況常??赡苁谴嬖诩∪饫瓊蛘呒韧嬖谕鈧?,比如說一些牽拉而引起的疼痛更為常見,如果說為了緩解疼痛,可以暫時(shí)選擇外涂,扶他林軟膏。
如果拍片子沒有問題有可能是由于長時(shí)間運(yùn)動(dòng)引起的肌肉勞損,建議可以用麝香壯骨膏之類的活血化瘀的膏藥,也可以通過針灸、推拿來治療,同時(shí)注意休息。如果用藥后一直不好轉(zhuǎn),可以去檢查一下腿部神經(jīng)。
如果說您是練短跑的,然后兩個(gè)小腿的腓骨的下段有疼痛,一般像這種情況的話,其實(shí)這個(gè)很有可能是運(yùn)動(dòng)過度的因素引起的,長時(shí)間的運(yùn)動(dòng)鍛煉過度,其實(shí)這個(gè)都會(huì)有影響的,那您這種情況的話,其實(shí)要注意一下,在運(yùn)動(dòng)之前要熱一下,是要放松一下肌肉的。
以上是對(duì)“雙腿腓骨下端疼痛數(shù)月”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
這種情況應(yīng)該是由于局部劇烈運(yùn)動(dòng),造成局部組織有輕微的變化而引起的疼痛。因?yàn)?5歲的年齡還處在青春期,骨骼正處的生長發(fā)育的階段,所以劇烈運(yùn)動(dòng)之后有可能會(huì)有一定的影響。當(dāng)疼痛發(fā)生之后,就需要以適當(dāng)休息,一般都可以自行改善的,不用太擔(dān)心。
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