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2022-04-14 12:50:23 我要投訴
青春期吃鈣片對身高有一定的輔助作用，建議您還是去醫(yī)院做一個微量元素的檢測，如果不缺鈣的話是不建議吃藥物了，平時可以通過飲食來進行攝入，如果不缺鈣，反而因為長期的吃鈣片會導(dǎo)致骨骼過早成熟，這樣反而會影響身體增高。您平時可以吃一些鈣含量高的食物，比如吃一些魚類，蝦類，蛋類，還有牛奶，想要長高，平時還需要保證充足的睡眠，再通過適當?shù)倪\動來促進身體的生長。
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