健康咨詢(xún)描述: 韌帶損傷康復(fù)期怎么調(diào)理
韌帶損傷康復(fù)期患者需要注意休息,避免過(guò)度的勞累。飲食方面應(yīng)該注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充??梢猿砸恍└缓鞍踪|(zhì),鈣質(zhì)維生素的食物。比如雞蛋,牛奶,豆制品,瘦肉等,可以吃一些新鮮的水果和蔬菜。避免吃一些辛辣刺激性的食物??梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥使用藥物進(jìn)行治療。
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來(lái)。
用于緩解扭傷、挫傷、拉傷、勞損等引起的肌肉、筋膜...[說(shuō)明書(shū)]
活血止痛,化瘀止血。用于多種外科手術(shù)后的刀口疼痛...[說(shuō)明書(shū)]
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