健康咨詢描述: 股骨外髁骨折怎么進(jìn)行康復(fù)鍛煉
股骨外踝骨折的患者可以通過康復(fù)鍛煉來促進(jìn)骨折的愈合和關(guān)節(jié)的僵硬,股骨外踝骨折的患者可以多做下肢靜態(tài)收縮,比如股4頭肌股二頭肌等,收縮鍛煉促進(jìn)小腿肌肉的收縮,防止廢用性的萎縮發(fā)生。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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