老年癡呆的患者一天睡眠的時(shí)間是7~8個(gè)小時(shí)是最好的長時(shí)間睡眠會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)嗜睡的情況,如果長時(shí)間不睡或睡眠質(zhì)量比較差,會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)神經(jīng)衰弱,是需要去進(jìn)行睡眠上的時(shí)間調(diào)節(jié)。
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅(jiān)持學(xué)習(xí)新知識(shí),保持與社會(huì)廣泛的接觸。
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