家里老人一直便秘怎么辦？
女 | 57歲 2022-04-08 17:15:36
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 家里老人57歲了，經(jīng)常便秘，有什么辦法對改善便秘特別有效呢
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-04-08 17:25:13 我要投訴
老年人經(jīng)常便秘，這個情況應(yīng)該是和老年人腸道功能減弱，蠕動減慢消化功能下降有關(guān)系。建議平時多吃新鮮蔬菜水果，多吃富含膳食纖維的東西，身體條件允許的情況下盡量多活動，飯后多散步，多運動促進(jìn)胃腸道蠕動和消化，兩餐之間和晚上睡前順時針按摩腹部幫助腸道蠕動。對于頑固性便秘還可以用中藥調(diào)理，四磨湯口服液對于老年人的脘腹脹滿、腹脹、便秘效果也不錯。長期便秘的患者需要連續(xù)服用2-3個月。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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