頸椎不適感一年有余，最近頸椎僵硬

健康咨詢(xún)描述： 從我發(fā)現(xiàn)富貴包出現(xiàn)到現(xiàn)在一年多了可能有，從一開(kāi)始沒(méi)有什么特別的，后來(lái)慢慢就睡覺(jué)睡不好，覺(jué)得頭怎么睡都不舒服，還有惡心，有可能是壓迫到我的神經(jīng)了，現(xiàn)在就沒(méi)有了，現(xiàn)在每天晚上都做一些舒緩斜方肌的運(yùn)動(dòng)，偶爾熱敷一下富貴包，我感覺(jué)富貴包也小了一點(diǎn)然后第二天早上起來(lái)后方的脖子就會(huì)感覺(jué)僵硬，特別是我讓頸椎復(fù)位到正常狀態(tài)的時(shí)候，扭頭的時(shí)候就不痛，頭往前伸的時(shí)候就會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)痛，我是不是如果還沒(méi)有緩解，找個(gè)時(shí)間要去醫(yī)院看看了