健康咨詢描述: 大概是一周前出去玩了兩天,這兩天都走了2萬步左右,穿的是平底鞋,之后就覺得腳后跟這邊的足底不舒服,有一點(diǎn)疼,就是走路疼,睡著坐著就不疼了,活血化瘀的那種活絡(luò)膏用了兩三天感覺沒什么太大改善,然后這幾天每天就只走4000步左右,腳底還是有點(diǎn)疼,尤其是左腳。我自己覺得可能有幾個(gè)因素:1.穿平底鞋走的太久2.鞋墊發(fā)霉了3.尿酸高半個(gè)月前測得491 希望醫(yī)生們看看是什么原因?qū)е碌?,有什么好一點(diǎn)的治療方法,謝謝了!
如果腳點(diǎn)疼痛的這種情況下,那么有可能是存在不行太多造成的這種癥狀,也有可能是存在一定程度的尿酸偏高引起的癥狀?;蛘呤谴嬖谝恍┬硬皇孢m造成的癥狀都是比較多見的。這種情況下需要多休息適當(dāng)?shù)那宓嬍?,有必要的話是需要到醫(yī)院做相關(guān)的檢查的。
這種情況應(yīng)該是與你所說的鞋墊發(fā)霉了沒有關(guān)系,與你所說的穿平底鞋走的太久也沒有關(guān)系,因?yàn)?000步并不多,但是尿酸高可能會(huì)產(chǎn)生一定的影響,長時(shí)間的高尿酸血癥會(huì)引起痛風(fēng)的。所以可以考慮是由于尿酸導(dǎo)致的,在飲食上就應(yīng)該注意控制。
腳后跟疼痛的,這個(gè)跟你走路的有一定的關(guān)系的,疼痛的這個(gè)感覺就是因?yàn)橛嘘P(guān)節(jié)神經(jīng)性疼痛的這個(gè)可能性,這個(gè)都是需要多注意休息就可以緩解癥狀了,平時(shí)一定要注意,不要走動(dòng)太多,還有就是可以做一些艾灸治療來治療,緩解緩解緩解的
以上是對“腳后跟足底疼了一星期左右”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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