健康咨詢描述: 跳繩一周之后膝蓋就出現(xiàn)疼痛,不碰輕微疼痛,觸碰的話會更疼一點,并且這兩天只要膝蓋保持不動一會,再彎曲就會有響聲,疼一禮拜了,這一禮拜也沒再運動過,想問問病情嚴(yán)重嗎,大概多長時間能好?因為在減肥,適合做些什么不傷膝蓋的運動
目前考慮可能存在骨性關(guān)節(jié)炎,而且不能劇烈運動,尤其是踢足球打籃球,注意休息防寒保暖,如果仍然不能緩解,及時去醫(yī)院檢查,明確診斷多長時間能好,這個不一定,可以做游泳運動,平時注意管住嘴,邁開腿,少吃多運動,但是目前不能夠過多的運動,膝蓋關(guān)節(jié)有問題
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