對于前交叉十字正在損傷狀況,多數(shù)是一些損傷或者是出現(xiàn)了一些有斷裂狀況需要拍片檢查一下,可以選擇石膏固定來進行緩解狀況,平時適當(dāng)?shù)倪M行一些康復(fù)功能鍛煉,增強一些膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,嚴重狀況需要手術(shù)治療,進行重建手術(shù),恢復(fù)關(guān)節(jié)屈伸活動以及下肢肌肉的力量。
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關(guān)節(jié)熱先起來。
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