遺精-性生活時間很短

      30多歲的男性病人出現(xiàn)遺精，還有夫妻生活比較短暫，5分鐘之內(nèi)可以結(jié)束這個情況，應(yīng)該沒有什么大的毛病的，很多人也會有這個現(xiàn)象，要注意自己思想，調(diào)節(jié)思想不要太緊張，應(yīng)當不是什么疾病引起的，不用擔心的。

      這不太正常的首先有沒有手淫的話毛病如果有的話要及時戒掉才可以的，平時還要注意鍛煉自己的身體，不給自己太大的心理壓力，不要長時間久坐久站。不要吃熱氣上火辛辣的東西。

      陰莖勃起困難與頻繁手淫有關(guān)系，平時要避免久坐熬夜等情況，要多運動增強機體抵抗力，飲食上吃些新鮮的蔬菜水果。建議你可以試試原欲男性性功能康復(fù)治療儀進行健康、科學(xué)的陰莖鍛煉，改善陰莖勃起問題。
      以上是對“遺精-性生活時間很短”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      不要久坐，不要熬夜，過度勞累，熬夜會嚴重影響正常的性生活，注意多休息，適量的鍛煉身體，增強自身的體質(zhì)，調(diào)理一段時間一般就可以恢復(fù)，如果不恢復(fù)，就只能在性交前使用泊艾延時噴劑等，降低局部的敏感度，延緩射精的時間。