健康咨詢描述: 這是前幾天的報(bào)告,我血脂偏高,膽固醇也高,脂肪肝也是嚴(yán)重的,現(xiàn)在想吃減肥餐,會有高蛋白的食物,吃高蛋白的食物和蔬菜會對膽固醇脂肪肝這塊有不好的影響么?要是想吃減肥餐減肥應(yīng)該怎么去做?謝謝大夫
根據(jù)你描述的情況和上傳的圖片看,你因?yàn)楦固廴メt(yī)院做檢查,轉(zhuǎn)氨酶升高,膽固醇,甘油三脂偏高,脂肪肝也很嚴(yán)重,你這種情況可能是體型比較肥胖,這種情況建議你合理膳食,多吃蔬菜水果,低脂低糖飲食,不要吃得太飽,加強(qiáng)體育鍛煉,控制你的體重
你好!根據(jù)圖片提示的血液化驗(yàn)結(jié)果,丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶。天門冬氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶高于正常屬于肝功能異常,另外化驗(yàn)的膽固醇、甘油三酯還有低密度脂蛋白膽固醇。也高于正常范圍,屬于混合性高脂血癥。平時飲食建議低鹽低脂肪,不要吃油脂類食物,油炸食品,動物內(nèi)臟。每天的飲食營養(yǎng)搭配合理。除了一定量的主食,另外可以吃適量的蛋白質(zhì)瘦肉。多吃蔬菜水果。適當(dāng)運(yùn)動鍛煉,有利于減少脂類物質(zhì)的吸收。主食適當(dāng)控制,尤其晚上主食少吃。可以有規(guī)律的做健身運(yùn)動。高蛋白飲食對肝腎都會增加負(fù)擔(dān)。適量是可以的。飲食上做好一般不建議用減肥產(chǎn)品。肝功能異常還需要去醫(yī)院的消化科就診檢查一下查找原因,必要時服用保肝的藥物,定期復(fù)查。
你好,根據(jù)您所描述情況還有檢查結(jié)果來看的話,主要還是考慮有點(diǎn)高脂血癥啊,有點(diǎn)干夠成的藥物調(diào)理,多吃水果蔬菜,多吃一些高纖維的食物,這樣的話是有助于病情的恢復(fù)的,吃減肥餐也是沒有什么問題的啊。
以上是對“吃高蛋白的食物和多吃蔬菜會對膽固醇有影響么?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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