久坐或久站持續(xù)性腰疼
健康咨詢描述： 腰疼有一個(gè)多月了，開(kāi)始只是扭傷，沒(méi)有注意，兩周后去拍CT說(shuō)是有腰間盤(pán)突出早期，醫(yī)生開(kāi)了藥，吃了十幾天，現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)或是久坐久站還是會(huì)腰疼，請(qǐng)問(wèn)有什么方法緩解嗎？
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患者如果是腰間盤(pán)突出早期，像這種病癥患者在治療的時(shí)候盡量不要長(zhǎng)時(shí)間久坐或者是站立，要多注意一些運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)上也要適當(dāng)，根據(jù)患者的病情來(lái)進(jìn)行參加一些運(yùn)動(dòng)鍛煉，同時(shí)還可以配合一些中醫(yī)針灸理療按摩的方法來(lái)進(jìn)行緩解。
您看看，這是當(dāng)時(shí)檢查的結(jié)果，醫(yī)生說(shuō)不太嚴(yán)重，吃點(diǎn)藥就行，但是現(xiàn)在坐的久了還是挺疼的
像這種椎間盤(pán)輕度膨出不是很?chē)?yán)重，這種病癥是不可以長(zhǎng)時(shí)間站立或者是行走的，尤其不能干重的體力活，要避免腰間盤(pán)突出復(fù)發(fā)或者是病情更加嚴(yán)重，患者結(jié)合自己的癥狀表現(xiàn)，配合醫(yī)生的治療，腰間盤(pán)突出的病情可以得到相關(guān)的緩解。
經(jīng)過(guò)治療不能恢復(fù)到正常狀態(tài)了嗎，生活原因是需要長(zhǎng)時(shí)間坐著的
這種病情是可以恢復(fù)正常的，但是長(zhǎng)時(shí)間站立或者是久坐，容易使腰間盤(pán)突出病癥復(fù)發(fā)，為了避免復(fù)發(fā)，患者可以嘗試換一種工作或者是減少坐立的時(shí)間。
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