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前列腺增生需要什么運(yùn)動(dòng)

保密 | 0個(gè)月 2022-03-26 10:24:13 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 前列腺增生需要什么運(yùn)動(dòng)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李明
李明 鄒平市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性肝癌,膽總管結(jié)石,急性胃十二指腸潰瘍穿孔 幫助網(wǎng)友：20505
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2022-03-26 10:44:49 我要投訴

      根據(jù)你所咨詢的問題來看前列腺增生的患者適合做的運(yùn)動(dòng)，有跑步，因?yàn)榕懿綄?duì)于前列腺有很好的保護(hù)效果，但是相對(duì)其他運(yùn)動(dòng)方式來說，比如說游泳，打網(wǎng)球等，跑步會(huì)比較安全便捷，而且前列腺所處的部位也更適合跑步鍛煉但需要注意的是跑步過程中不能盲目的加速跑，而且要保持勻速。

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