我感覺(jué)我自己有得了抑郁癥

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你以上的癥狀表現(xiàn)不排除與患有抑郁癥是有很大的關(guān)系，如果你平時(shí)學(xué)習(xí)壓力感覺(jué)比較大，建議你要懂得緩解學(xué)習(xí)上面的壓力，另外盡量多和要好的同學(xué)或者父母進(jìn)行溝通傾訴，也可以多參加體育鍛煉，另外如果這些情緒比較明顯，自己沒(méi)有辦法去調(diào)整，可以看心理醫(yī)生。

      根據(jù)你描述的情況看，你目前確實(shí)存在著抑郁情緒，但是也與你的個(gè)人性格是有關(guān)系的，父母說(shuō)你幾句像這種情況應(yīng)該學(xué)會(huì)接納，學(xué)會(huì)換位思考，學(xué)會(huì)冷靜理性的處理問(wèn)題，而且也要反思父母說(shuō)的是對(duì)還是不對(duì)。你可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，巨作個(gè)心理的疏導(dǎo)和治療，必要時(shí)也可以適當(dāng)?shù)某运幹委煹摹?

      抑郁癥又稱抑郁障礙，癥狀非常復(fù)雜。心境低落，思維遲緩，意志活躍度下降，認(rèn)知活動(dòng)障礙，身體癥狀，主要表現(xiàn)為睡眠障礙、乏力、食欲不振、體重減輕、便秘、疼痛、性欲減退、閉經(jīng)等，根據(jù)你的描述有抑郁的基本表現(xiàn)，但抑郁癥不能通過(guò)簡(jiǎn)單的表現(xiàn)就可以確診，建議先到專業(yè)的精神心理醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的檢查，以免耽誤病情
      以上是對(duì)“我感覺(jué)我自己有得了抑郁癥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！