13歲孩子脂肪肝,建議平時(shí)飲食一定營養(yǎng)均衡??梢远嘟o孩子吃一些牛奶,雞蛋,豆制品含蛋白質(zhì)高的食物。少吃一些油膩的食物。同時(shí)也要少量多餐,不要暴飲暴食,吃的太飽。日常生活中要多給孩子喝一些溫開水,適當(dāng)?shù)膸Ш⒆舆M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉,提高個(gè)人體質(zhì)。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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