有問必答網(wǎng)心理健康科 → 躁郁癥吃什么?

躁郁癥吃什么?

女 | 31歲 2022-03-23 02:40:26 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 自從生了孩子之后,身材變了形,老公也不怎么回家了,我心情煩躁的很,變的壓抑,暴躁,動(dòng)不動(dòng)就生氣發(fā)火,意識(shí)不清,有時(shí)候根本控制不住自己,去醫(yī)院咨詢了下,醫(yī)生說(shuō)是躁郁癥。

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2022-03-23 19:22:21 我要投訴

      躁郁癥需要多吃一些含鈣的食物,比如蝦皮。平時(shí)要補(bǔ)充氨基酸,能夠振奮人的精神。平時(shí)要多吃新鮮的蔬菜,水果,不要吃辛辣刺激性的食物。要調(diào)整自己的心態(tài),保持積極樂觀的心態(tài)非常重要。

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