身體免疫力低容易上火發(fā)燒感冒

      身體免疫力下降容易上火感冒，最好是不注射增強(qiáng)免疫力了的藥物，平時(shí)注意生活起居，生活有規(guī)律，不要熬夜，保證充分的睡眠。每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動，鍛煉身體，增加機(jī)體的免疫力。避免吃上火的食物及辛辣辛辣刺激性食物。多吃一些新鮮蔬菜水果。

      對于我們一個(gè)正常人，反復(fù)發(fā)燒感冒的人，我們要注意預(yù)防感冒，要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，要均衡的飲食，作息規(guī)律，來增強(qiáng)我們的免疫力。持續(xù)有發(fā)燒要及時(shí)的就醫(yī)，完善血常規(guī)化驗(yàn)，看是細(xì)菌感染還是病毒感染，對癥處理。