間歇性自信又間歇性自卑

      指導(dǎo)意見：
      以上癥狀表現(xiàn)可能是患有心理疾病所導(dǎo)致的，如焦慮癥、抑郁癥引起的，如果有的時候特別自信，其實(shí)你可以一直保持下去，平時不要給自己太大的壓力，多想開心愉悅的事情，如果確實(shí)不能克制自己建議看心理醫(yī)生。

      調(diào)整一下自己的精神狀態(tài)。保持積極樂觀的心態(tài)非常重要。不用在意別人對你的看法，要做好自己，樹立自信心。不要過度的焦慮，要分散自己的注意力，做一些其他感興趣的事情，也可以到心理科進(jìn)一步的就診。

      自卑煩躁，精神狀態(tài)不好，有的時候感覺自己的存在感比較低，還會有抑郁的情緒?？赡苁蔷裥睦硪蛩卦斐傻?，也有可能會受到環(huán)境的因素導(dǎo)致的。建議可以到本地正規(guī)醫(yī)院掛精神科，找專業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行調(diào)理治療。
      以上是對“間歇性自信又間歇性自卑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！