健康咨詢描述: 我年紀(jì)大了,晚上唾覺夢多,紀(jì)性比以前差很多。精神情況也每況越下,問一下醫(yī)生這個是不是惱襄。
可以到正規(guī)的藥店購買。也可以到醫(yī)院做一下全面的檢查,明確具體的失眠病因,然后對癥治療。平時要養(yǎng)成定時睡眠的良好習(xí)慣,每天晚上在十點(diǎn)之前上床睡覺。睡前可以喝杯溫?zé)岬呐D獭?
人隨著年齡的增長,記憶力是會逐漸的下降的。你感覺多夢像這種有可能是睡眠不好導(dǎo)致的,最好去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓睡眠科的醫(yī)生實(shí)際的看一下早稻引起睡眠不好多夢的原因才好對癥治療,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲叩乃?,白天一定多做些戶外活動,不要老是?dān)心睡不著覺,白天再困盡量的少睡。避免過于的緊張焦慮。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線