健康咨詢描述: 去年7月份,第一次查出來腰椎間盤有突出,然后一直也沒去治療和注意。然后今年寒假剛開始的時候,又開始疼,是尾巴骨哪里疼的比較厲害,有時候睡覺都睡不好,然后就一直斷斷續(xù)續(xù)疼到現(xiàn)在,主要就是腰,尾巴骨和腰下面一點的位置疼。然后就是每次訓(xùn)練,一般就是熱身剛跑完步再做一些其他的動作的時候開始疼,然后有很多時候是站一會啊,坐一會啊或者走路走的多了也會疼,上個星期又摔了一下,摔的是尾巴骨那個位置,這幾天就疼的比較厲害,走路的話就也會感覺屁股那里和尾巴骨那里會疼,不敢使勁一樣 然后前幾天又去醫(yī)院,因為掛不著號,就掛了急診,醫(yī)生也沒給說出個所以然,就給開了點藥。想問一下像我這樣平常應(yīng)該注意什么,我現(xiàn)在影響到了訓(xùn)練應(yīng)該怎樣去恢復(fù),或者這段時間應(yīng)該怎么做些什么恢復(fù)緩解的東西
如果明確是腰椎間盤突出的話,一定要綜合治療,平時應(yīng)該平臥硬板床休息,避免長時間彎腰久坐,避免睡軟床躺沙發(fā),活動時可以佩戴護(hù)腰,疼痛嚴(yán)重的話可以外用通絡(luò)祛痛膏,可以維康燈烤電或者局部熱敷,可以服用活血化瘀的中成藥,例如腰痛寧膠囊。
這是片子。
這種情況可以嘗試保守治療,可以按我上面說的治療一下。
這種嚴(yán)重嗎
不能說特別嚴(yán)重,但是需要積極規(guī)范的治療。
那我現(xiàn)在一活動就腿疼,發(fā)軟是不是也是腰引起的
是的,考慮神經(jīng)壓迫的情況。
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線