健康人群應(yīng)加強(qiáng)鍛煉,促進(jìn)血液循環(huán),戒煙戒酒,避免長時(shí)間久坐久站,平時(shí)要適當(dāng)運(yùn)動,適當(dāng)鍛煉,平時(shí)保持心情舒暢,避免著急生氣,避免熬夜,多注意休息,如果得了下肢靜脈血栓,要及時(shí)的進(jìn)行治療。
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