膝蓋扭傷，右小腿在轉(zhuǎn)身時沒有轉(zhuǎn)過來

女 | 19歲 2022-03-16 00:00:00 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：轉(zhuǎn)身的時候右腳被卡住了沒轉(zhuǎn)過來，但是身體已經(jīng)往左邊轉(zhuǎn)了，幾乎快扭了90°了，右腿膝蓋有咔的一聲響，然后一直很痛，過了一陣就沒有痛了，可以正常行走，蹲下不會有痛，但是轉(zhuǎn)動時膝蓋內(nèi)側(cè)有疼痛，擦過了活絡(luò)油，但還是沒有改善，似乎不影響正常生活

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2022-03-16 09:10:40

膝蓋扭傷主要就是可能表現(xiàn)為有疼痛不舒服，影響活動受限的具體情況，需要根據(jù)檢查結(jié)果來進行處理，平時飲食方面一定要注意清淡飲食為主，扭傷之后一定要注意休息，不要走動太多，這個都是可以幫助恢復(fù)的

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2022-03-16 09:11:58 我要投訴

從你的描述來看，你的這種情況可能是膝關(guān)節(jié)內(nèi)外軟組織扭傷了。軟組織扭傷二十四小時內(nèi)可以通過冷敷來減輕腫脹；扭傷二十四小時以后可以熱敷，熱敷可以促進血液循環(huán)，有利于消腫。如果超過二十四小時了，可以熱敷后噴云南白藥噴霧劑。

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2022-03-16 08:55:20 我要投訴

膝蓋扭傷，右小腿在轉(zhuǎn)身時沒有轉(zhuǎn)過來這種情況，擦了活絡(luò)油沒有改善。這種情況需要到醫(yī)院檢查一下，看看有沒有韌帶的損傷，必要的時候用一些活血化瘀的藥物，和理療。注意不要太勞累。
以上是對“膝蓋扭傷，右小腿在轉(zhuǎn)身時沒有轉(zhuǎn)過來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！