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劉東亮 鄒平市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)髕骨骨折、尺神經(jīng)損傷、先天性髖內(nèi)翻、斷指再植、
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2022-03-14 06:59:42 我要投訴
先按摩雙耳?？梢韵葘㈦p手掌搓熱，然后將搓熱的掌心捂住雙側(cè)耳廓刷手，再用力加壓，之后迅速松開，并重復(fù)30次。可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕耳鳴的癥狀。也可以按摩聽會(huì)穴，聽會(huì)穴位于耳廓前方，張口用手指探查耳廓前方，凹陷處即可，可以用食指或大拇指輕柔的按揉聽會(huì)穴，每次5分鐘凹陷處即可，可以用食指或大拇指輕柔的按揉聽會(huì)穴，每次5分鐘，一天可以連續(xù)多次做，直到耳鳴緩解為止
疾病百科| 耳鳴
掛號(hào)科室：耳鼻喉科
溫馨提示：
每天清晨起床后，用右手從頭上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常練此法，可使人耳不聾，身輕腦健。
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