這半個月在家玩手機，幾乎每天都玩

      初步考慮由于長時間使用電子產(chǎn)品視力疲勞引起的癥狀，為了促進恢復，防止視力再次出現(xiàn)下降，平時改掉不良習慣，注意休息，保證充足睡眠，減少使用電子產(chǎn)品，時間。從而有利于促進癥狀改善恢復。

      看手機一天十分鐘足矣。長時間持續(xù)用眼看手機容易引起眼疲勞，可能再次導致近視度數(shù)。讓眼多休息才行。需要眼科檢查明確診斷遵從醫(yī)囑治療，驗光復光看看有沒有近視度數(shù)

      你好，根據(jù)你的描述，你近半個月在家里玩手機，眼睛好累，感覺眼睛疼，這種情況應該是視疲勞引起的，所以建議你去陽光看有沒有去逛古鎮(zhèn)，如果有屈光不正的話，那就應該佩戴合適的眼鏡戴，因為只有這樣才能有效緩解視疲勞
      以上是對“這半個月在家玩手機，幾乎每天都玩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！