健康咨詢(xún)描述: 每天有時(shí)很開(kāi)心,但是有時(shí)又會(huì)突然一下對(duì)什么都不感興趣,很累什么都不想干,心里累之前也有過(guò)一段時(shí)間失眠,很容易想很多然后每天晚上哭很久,(之前有過(guò)自殺想法,但并沒(méi)有實(shí)施)
有可能有一些負(fù)面的情緒或者壓力太大,所造成的建議你調(diào)整自己的心態(tài),對(duì)自己要有一定的自信,保持積極樂(lè)觀的情緒。經(jīng)常出去走走,散散心,多做有氧運(yùn)動(dòng)。保持心情愉快,均衡營(yíng)養(yǎng),充足睡眠,適量運(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線