健康咨詢描述: 今天臥推100kg,后面力竭手滑,杠鈴從胸口滾到喉嚨上壓了個1-2秒鐘,堅持練完了,起來了能繼續(xù)說話,喝水啥的都不影響,就感覺喉嚨里有點(diǎn)像感冒一樣,吞咽時有點(diǎn)感覺但也不算很影響,請問醫(yī)生有事嗎?
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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