通常情況下,三歲以下孩子出現(xiàn)尿床屬于正常的現(xiàn)象,主要是由于排尿中樞或者是膀胱的功能尚未發(fā)育完善導(dǎo)致的。對(duì)于三歲以上孩子出現(xiàn)尿床,可通過(guò)以下幾點(diǎn)進(jìn)行改善。一,晚餐宜淡不宜咸,睡前避免喝水,避免吃具有利尿作用的水果,如西瓜。二,睡前養(yǎng)成排尿的習(xí)慣,三,夜間定時(shí)叫醒寶寶排尿。四,睡前不宜讓寶寶精神過(guò)于亢奮。五,白天練習(xí)寶寶憋尿增大膀胱的容量。
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