打籃球被墊腳崴了一下

      這種情況一定要患肢制動(dòng)休息，避免過多活動(dòng)，一定避免過多走路承重，可以外用活血化瘀中成藥噴劑，或者外用活血止痛中藥貼膏，觀察一下癥狀是否緩解，癥狀加重，建議及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院就診，可以拍片檢查明確診斷

      這種情況首先注意休息，避免疼痛的動(dòng)作和體位，可以進(jìn)行初步的x線檢查，了解是否存在骨折的情況，如果沒有骨折，考慮軟組織損傷，需要進(jìn)行踝關(guān)節(jié)制動(dòng)保護(hù)，可以佩戴支具，或者是進(jìn)行石膏外固定治療一個(gè)月，同時(shí)可以活血化瘀，對癥治療

      這種情況如果腫脹明顯，最好是拍片檢查一下，明確是否存在骨折，如果排除骨折，再按肌肉軟組織損傷來治療，注意休息，患肢制動(dòng)，可以外用活血化瘀中成藥噴劑，配合局部理療，可以服用活血化瘀強(qiáng)筋健骨中成藥
      以上是對“打籃球被墊腳崴了一下”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！