健康咨詢描述: 1-5歲兒童便秘吃合生元針對過敏益生菌M-16V對身體有害嗎
益生菌對人體一般是沒有害處的,益生菌是有益的細菌,它雖然也是一種細菌,但對人體是沒有關系的,它可以調理腸道改善便秘,但是益生菌也不能夠長期的吃,長期的服用益生菌,對腸道有一定的依賴性。
便秘魚與腸蠕動功能減弱,運動減少,攝入量不足及沒有攝入更多的蔬菜水果等含纖維素豐富的食物,沒有養(yǎng)成每日定時排便的習慣等有關系。吃益生菌有助于改善腸道菌群緩解便秘,但不能依賴藥物和服用益生菌,主要從飲食,運動和生活習慣進行調理。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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