健康咨詢描述: 大壁疼痛手札不起來梳頭發(fā)手臂疼痛不能來回擺動還有糖尿病
出現(xiàn)肌肉粘連情況的話,會有明顯的疼痛等不適癥狀的,建議您可以去正規(guī)醫(yī)院的疼痛科就診,在專業(yè)醫(yī)生的操作下進行小針刀的治療,可以松解粘連的部位,起到緩解疼痛的效果,在日常的生活當(dāng)中也要注意休息,避免太過劇烈的活動,避免過度疲勞!
出現(xiàn)了粘連以后,主要是因為外傷或者沒有及時做功能康復(fù)訓(xùn)練導(dǎo)致的建議最好及時的進行康復(fù)鍛煉,不能只用區(qū)內(nèi)固定的時候再進行處理。最好是堅持鍛煉,避免導(dǎo)致進一步的粘連或者是肌肉萎縮。
手臂疼痛不能來回擺渡,初步考慮和關(guān)節(jié)炎癥有關(guān),必要時可以去醫(yī)院照個片子看看。平時要勞逸適度,避免過度安逸,也要避免太勞累。更要防止受涼,有糖尿病,要積極控制血糖。
以上是對“肌肉粘連手扎不起來不能來回擺動”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
用不用貼藥稿子什么能緩解
可以做做熱敷或者理療,也可以貼貼活血止痛的藥膏。
這個不能除根
任何疾病都有自己好的傾向,所以積極治療,并且注意預(yù)防復(fù)發(fā)就可以
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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