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任赫 佳木斯市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 內(nèi)科各種常見(jiàn)病、多發(fā)病、各種疑難重癥的治療。神經(jīng)系
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2022-03-07 18:46:59 我要投訴
在增高的時(shí)候如果想減肥的話，首先在飲食方面應(yīng)該注意，就是如果補(bǔ)充蛋白的話，一定要使用一些高品質(zhì)的蛋白，可以吃一些海鮮之類的，另外的話要吃瘦肉還應(yīng)該要注意的就是像做運(yùn)動(dòng)的話，可以經(jīng)常性的做一些跳躍性的運(yùn)動(dòng)。
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