脂肪肝的患者,注意調(diào)理飲食,多吃雞蛋,牛奶豆制品,少吃動物,脂肪內(nèi)臟之類的,多吃新鮮水果蔬菜,堅持做有氧運動,輕度的脂肪肝患者補充蛋白質(zhì),就是要盡量吃優(yōu)質(zhì)蛋白的食物
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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