一周前指甲被踩了，恢復(fù)了一周

      對于外傷而誘發(fā)指甲床發(fā)青的情況，主要是由于外傷以后可能造成了皮下組織充血水腫的慢性炎癥而引發(fā)的組織液滲出，對于指甲松動的情況，可能是由于外傷的力度過大而造成了組織壞死，但是這種情況不必太過于擔(dān)心，因為指甲是可以自行修復(fù)的。

      根據(jù)你描述的情況和圖片來看，趾甲還是有一些發(fā)紫，如果現(xiàn)在還是松動的話也是比較正常的，畢竟外傷之后趾甲恢復(fù)也是需要一個過程的，如果現(xiàn)在沒有明顯的疼痛感，那平時就多休息休息，不要劇烈運動或者是頻繁的走路，注意剪腳趾甲注意衛(wèi)生，不要穿太緊的鞋子和襪子。