健康咨詢描述: 我最近工作老是容易急躁,很多事情總是重復(fù)去做,情緒焦慮,自己有時(shí)控制不住自己,有時(shí)想說的話卻總也說不出來或者詞不達(dá)意,總是會惹人誤會,我想自己是得了強(qiáng)迫癥了。
想得到怎樣的幫助:有了強(qiáng)迫癥怎么治?
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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