牙齒發(fā)黃很長(zhǎng)時(shí)間了。

      如果你牙齒發(fā)黃的話，那你主要是說(shuō)平時(shí)要注意保護(hù)牙齒刷牙，那有的時(shí)候他是有遺傳因素，但是您可以去口腔科看看，是不是用一些這個(gè)特殊的這種牙膏，促進(jìn)你一些這種牙齒的黃斑的減少。注意口腔衛(wèi)生。

      牙齒發(fā)黃但是不想花錢治療的話平時(shí)建議早晚刷牙飯后漱口另外可以在刷牙時(shí)放入一些食鹽或者小蘇打能夠使牙齒變白，另外也可以將食用醋含在水中幾分鐘可以清除口臭并且去除牙齒上的黃斑，但是對(duì)于嚴(yán)重的發(fā)黃還是建議去醫(yī)院洗牙。

      根據(jù)你現(xiàn)在所描述的情況，如果有牙齒發(fā)黃的情況想要改善的話，一般考慮就是通過(guò)洗牙再或者是通過(guò)牙齒治療。如果想要不經(jīng)過(guò)治療的話改善一般是不太可以的，但是平時(shí)飲食上可以多注意吃的清淡一些，不要吃咖啡茶以及顏色過(guò)深的食物，比如說(shuō)含有醬油這一類的色素比較多的食物都是不建議吃的，不然你的牙齒可能會(huì)越來(lái)越黑越來(lái)越好。
      以上是對(duì)“牙齒發(fā)黃很長(zhǎng)時(shí)間了。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！