健康咨詢描述: 您好,請(qǐng)問一下醫(yī)生,懷孕幾個(gè)月可以吃燕窩,
你好,燕窩是一種補(bǔ)品,家庭條件允許什么時(shí)候都可以吃,這點(diǎn)沒有時(shí)間上的限制,懷孕之后要多吃新鮮水果和蔬菜,優(yōu)質(zhì)蛋白,各種堅(jiān)果,這些對(duì)胎兒都有好處,更為重要的還是要按照優(yōu)生優(yōu)育的要求,建卡,跟蹤產(chǎn)前篩查。
燕窩屬于營養(yǎng)品,整個(gè)孕期都可以服用,由于燕窩的營養(yǎng)豐富,蛋白質(zhì)含量較高,所以也不適宜服用過多。特別是在懷孕早期,應(yīng)該多吃清淡飲食,從而減緩早孕反應(yīng)。而懷孕中晚期以后,還應(yīng)該注意營養(yǎng)均衡,適量補(bǔ)充燕窩有益過量補(bǔ)充則可能會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)失衡
您好,首先懷孕的任何階段都是可以吃燕窩的,如果您孕早期有嚴(yán)重的惡心嘔吐癥狀,那么建議您孕吐基本消失后再吃,其次孕期飲食要特別注意,因此如果準(zhǔn)備吃燕窩,一定要選擇正規(guī)廠家渠道
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