健康咨詢描述: 晚上左右嘴巴愛干,得喝一瓶水,睡覺啥的都挺好的,精力充沛,不知道怎么了,白天不愛喝水,晚上嘴愛干得喝水
15歲男孩晚上7點(diǎn)鐘嘴愛干燥,需要喝一瓶水,精力充沛,可能由于白天喝水少,晚上喝點(diǎn)水屬于正?,F(xiàn)象,正常人每天需要喝水大概在2000ml_250lml左右,人體的體液占人體體重55%—60%,一半是水分,如果不及時(shí)補(bǔ)水,體內(nèi)水分會(huì)因?yàn)榕拍蚝统龊箿p少,產(chǎn)生口渴需要及時(shí)補(bǔ)水,屬于正常現(xiàn)象。建議你平時(shí)白天隨時(shí)喝水及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)水分。避免晚上口干多喝水影響睡眠。
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