糖尿病高血糖的患者,早餐一定要合理搭配來控制血糖,可以減少并發(fā)癥的發(fā)生,可以吃一些饅頭,面包和粗糧類的食物作為主食,不要加糖不要油炸,也可以吃蛋白質(zhì)類的食品,比如豆?jié){或者是牛奶,患者還可以吃一些含糖低的蔬菜。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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