健康咨詢描述: 雌激素會(huì)使骨骺愈合,那么請問怎樣抑制雄激素轉(zhuǎn)化為雌激素呢,怎樣最大程度降低雌激素水平呢,謝謝醫(yī)生
想要最大降低雌激素水平,平時(shí)就要在飲食上注意,不要吃養(yǎng)殖場出來的雞肉,豬肉,尤其是雞肉里邊含有大量的動(dòng)物性雌激素,因?yàn)樵谖桂B(yǎng)過程當(dāng)中加入了激素,抗生素,所以人如果吃了過多的這些炸雞外賣,就特別容易導(dǎo)致體內(nèi)雌激素水平過高,主要盡量的多吃,土雞肉,土豬肉,再有就是植物上吃雌激素也要適當(dāng)?shù)模俪?,比如說豆?jié){
謝謝醫(yī)生的詳細(xì)解答,那么請問是不是除了豆類,一般的蔬菜水果都不含類雌激素呢?像我現(xiàn)在這樣馬上18歲的人,有什么具體可以降雌激素的食物嗎,可以用藥物降雌激素或性激素水平嗎
盡量別吃藥,容易內(nèi)分泌失調(diào),主要就是飲食上注意,別吃含動(dòng)物性雌激素多的食物
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