趴著睡覺胸口悶后背難受腦子亂
男 | 18歲 2022-03-01 22:39:21
1人回復
來自大連市
健康咨詢描述： 在學校午睡的時候趴著睡覺感覺胸口很悶，后背很難受，腦子里面亂七八糟的根本睡不著
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
2022-03-02 08:55:07 我要投訴
不要趴著睡懶覺對脊柱不好對頸椎不好會得頸椎病的?？梢越o予安神補腦液，適當運動鍛煉身體有助于睡眠質(zhì)量提高。可以找個地方躺著睡比較健康也能休息好
2022-03-02 21:34
ask945192800s
追問
在學午睡只能趴著睡，高三沒多少時間出去運動，而且安神補腦液我之前一直喝，喝了好久，一點用都沒有
2022-03-03 07:55醫(yī)生回答：
唑侖片口服試試
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