早泄，好幾年了，一直沒勇氣去醫(yī)院

      如果出現(xiàn)早泄，首先要改善不良生活習(xí)慣，避免吸煙喝酒，避免手淫，適當(dāng)?shù)倪\動，增強機體抵抗力，平時一定要注意休息，避免過度勞累，不要熬夜可以去醫(yī)院進行相關(guān)的檢查，也可以使用中醫(yī)中藥調(diào)理。

      如果包皮過長需要做包皮環(huán)切手術(shù)，如果平時有手淫習(xí)慣需要戒掉，禁食辛辣刺激食物戒煙酒，避免久坐熬夜。去醫(yī)院泌尿外科檢查前列腺液常規(guī)以及泌尿系超聲，排查有沒有前列腺炎。如果沒有炎癥口服達泊西汀或者舍曲林治療。

      早泄和作息規(guī)律是有原因的，過度勞累，經(jīng)常熬夜，手淫，煙酒等都會嚴(yán)重的影響房事能力，建議平時解除不良嗜好，加強鍛煉，多吃些補腎壯陽的食物，新鮮蔬菜，新鮮水果，如果說情況比較嚴(yán)重的話，就需要在性交前使用泊艾延時噴劑等，降低局部的敏感度，延緩射精的時間。
      以上是對“早泄，好幾年了，一直沒勇氣去醫(yī)院”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      早泄屬于男性性功能障礙中的高發(fā)病，病發(fā)因素比較復(fù)雜，不要給自身施加壓力，可以選擇到泌尿外科或者男科醫(yī)院接受檢查，平時要加強自身的體育鍛煉，多吃一些高蛋白的食物，保持充足的睡眠時間，對自身癥狀的改善是有幫助的。