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健康問題，喝茶的好處和壞處

男 | 19歲 2022-02-28 00:01:07 2人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述：你好，我最近喜歡上了喝茶，腸胃沒問題，喝茶多少不算是過量，我現(xiàn)在中午吃完飯喝茶，晚飯吃完也喝，喝茶也嗑瓜子，請問對身體有什么好處和壞處？

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茶葉對身體一般也沒有特別的影響，主要是盡量避免喝濃茶，濃茶有比較強的興奮性，可能會影響睡眠，同時也會導(dǎo)致牙齒變黃，對胃的刺激性也比較強，可以喝點淡茶，這個是有利于身體的。

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2022-02-28 08:18:58 我要投訴

你好，據(jù)現(xiàn)代研究表明，長期飲茶有可能會增加患癌的風險，所以間斷飲茶，偶爾喝茶是不要緊的，不建議長期飲茶，尤其是濃茶，如果長時間的喝茶，我們建議定期復(fù)查腎功能，還有腫瘤的相關(guān)指標。