藥流之后失眠,考慮可能由于氣血不足,也可能有藥流之后的焦慮,建議可以適量進補,比如高蛋白食物,蛋白粉,適當放松心情,按時服用消炎止血藥物,注意流產(chǎn)后一個月不要同房,避免同房影響藥流之后的恢復。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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