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堅(jiān)持無(wú)氧運(yùn)動(dòng)能治腎虧嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-02-24 17:22:36 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 堅(jiān)持無(wú)氧運(yùn)動(dòng)能治腎虧嗎

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王雅君
王雅君 承德市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 原發(fā)性高血壓,冠心病,糖尿病 幫助網(wǎng)友:22457
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2022-02-24 18:04:57

      鍛煉身體,對(duì)腎虛是有很好作用的,經(jīng)常鍛煉身體,尤其從事有氧運(yùn)動(dòng),無(wú)氧運(yùn)動(dòng)和拉伸運(yùn)動(dòng)相結(jié)合,最佳治療腎虛的方法鍛煉身體,可以治療腎虛氣虛等虛癥推去循環(huán)不暢,氣虛回復(fù)不暢,有很好的治療效果。

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