腰錯位復(fù)位后休息一周

      建議最好要去醫(yī)院做個腰椎磁共振檢查明確診斷，如果疼痛的話可以吃點(diǎn)塞來昔布配合熱敷按摩理療進(jìn)行對癥治療，平時要注意休息，防止久站久坐彎腰，睡硬板床，多參加游泳鍛煉腰背部肌。注意腰部保暖，避免受涼。

      如果是有腰椎錯位以后就應(yīng)該注意不能有一些彎腰的工作和劇烈的體育鍛煉以及體育運(yùn)動。剛剛錯位復(fù)位后休息一周，需要自己活動沒有注意休息，可能又出現(xiàn)了錯位，或者是出現(xiàn)了腰椎的椎體關(guān)節(jié)疾病，腰椎間盤突出。

      根據(jù)你的詳細(xì)描述，考慮為腰部錯位復(fù)位后休息一周考慮，現(xiàn)在腰部有疼痛，一般這種情況首先建議注意休息一段時間，減少彎腰勞動，減少提拿重物，口服舒筋活血藥物局部熱敷，平時注意腰椎部位保暖，一般考慮腰椎錯位有肌肉軟組織損傷考慮休息一周，時間短了不能完全恢復(fù)
      以上是對“腰錯位復(fù)位后休息一周”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！