每天半夜醒兩次，醒來以后一會又睡著

男 | 27歲 2022-02-24 07:32:38 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：各位醫(yī)生好，之前我一直以來作息都不太好，喜歡熬夜，五個月前我有一天夜晚突然心跳加快，喘不過氣，就去醫(yī)院做了心跳圖竇性心動過速，然后一直在吃倍他樂克降低心率，但是感覺越來越抑郁了。自那過后再也沒熬夜，上個周又去查了心臟彩操和心肌酶都是正常的。最近在堅持吃谷維素?維生素b1還有半顆倍他樂克。但是最近每天半夜都要醒來兩次，醒了以后過一會又睡著了，持續(xù)兩個周了，請問一下怎么回事呢？該怎么改善治療呀

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2022-12-15 21:14:05 我要投訴

您的情況是睡眠不踏實。屬于神經(jīng)衰弱，可能是植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂造成的，有可能和精神過于緊張有關(guān)系，要注意放松心情，緩解壓力，平穩(wěn)心態(tài)，積極參加戶外運動，轉(zhuǎn)移注意力，同時口服寧心安神的藥物，比如酸棗仁膠囊治療可以改善癥狀。